ぎっくり腰

気ままにblog

日々のことなど気ままに更新します。

久々にぎっくり腰になってしまいました。
何時間かずっと同じ姿勢で座ってて立ち上がる瞬間「痛っ・・・。」、
・・・。
数年ぶりです。
今回は症状も軽く歩くことも出来ます。
今までにも何度かありましたが酷いときは立つことも出来ず、歩くことも出来ず、床這ってました。（笑）
ぼちぼち本気で腹筋しないとまずいかも。。。

Posted by jazzpanda on 2012年8月10日 in 未分類